图：奥苏利云（前）热爱跑步，2022年来港亦有抽空行山跑步。\网络图片

　　现年48岁的“火箭”奥苏利云，仍是桌球界首席球星，如此年纪仍能保持稳定取得佳绩，继续赢得不少冠军，实在令人惊讶。能够成为桌坛“长青树”，奥苏利云肯定有他的秘诀，保持出色表现的不二法门，便是他一直抽出时间来跑步及行山，这两项户外活动不单能为他强身健体，更是个令人疗癒心灵的神奇活动。

　　职业生涯曾遇无数起跌

　　奥苏利云目前是明升体育顶级桌球手，但他能以近50岁的年龄赢得世锦赛冠军，始终令人感到惊讶。能在桌球事业取得如此辉煌成绩，“火箭”归功于跑步与行山，甚至连出自传的书名也是《跑步人生》。奥苏人生经历无数高低跌宕，父亲曾入狱、自己也曾患抑郁症及离婚，甚至要借酒消愁。结果奥苏想起年轻时，父亲严格指导下要求他每天跑步练体能，他便再次开始他的跑步人生，令跑步成为他生活的一部分。

　　奥苏每天清晨跑步，并认为这是展开新一天的最好办法，虽然他目前只是希望借跑步锻炼体能，为自己继续在桌球场上争取佳绩，但他表示自己亦很爱跑步，将来他希望能完成一场全马拉松。此外，奥苏特别喜欢香港风景，2022年在香港参加赛事期间，他便特意抽空到金督驰马径、西贡万宜水库及尖沙咀海旁跑步。奥苏笑言，在英国要4小时路程才欣赏到的郊野景色，于香港只需20分钟便可到达，他甚至表示很乐意长居香港。