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医者之言/轻症居家者自理锦囊

2022-02-27 04:24:18m88
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  图:轻症患者要多加休息,倘病情转趋严重须及时送院。

  新冠肺炎病毒肆虐全港,每日检测呈阳性的确诊者人数激增,给市民生活和社会秩序带来极大的障碍和不便,并对经济运行造成很大压力。医院病床也在超负荷运行,使一部分出现症状、检测呈阳性的患者,只能在家中自行隔离,或等待入院或自行疗癒。居家等候时,大家不用太担心,轻症确诊者可适当服用中成药以减轻症状。\注册中医 鞠琰莉

  从新闻报道中,我们看到很多居民病毒检测呈阳性,并出现了症状。其后在家中自我隔离期间症状好转,检测结果也转为阴性。这说明人体抵抗力足够强,就可以“完胜”病毒。

  故此,如果检测病毒呈阳性,而没有明显不适症状,或者症状轻微,例如出现头痛、轻微发热、怕冷、咽喉不适、饮食减少等情况,大家不要紧张,如情况不允许马上去医院就医,又或者,与其在医院排队等候入院,不如在家多多休息,同时,可以服用中药小柴胡冲剂以改善症状。

  在中医经典《伤寒论》中,小柴胡汤是治疗少阳病的方药,但是它最早出现在太阳病篇,而且也指出小柴胡汤可以治疗发热,以及忽冷忽热,不喜欢吃东西,因为这个方子里面有生姜、红枣、人参,可以提高人体的免疫力,固护正气,当检测呈阳性,症状不明显,或是有了一些不适,服用此方药是很适合的。服用方法为滚水冲服,每日两至三次,每次一至两包。如果症状明显,可以每次用两包。同时,根据自己的症状酌情加减用药。如果咽喉痛,口干,可以加金银花15克,桔梗10克,麦冬10克。这些药可以在药店买,是中药饮片。以上三味药先用水煮开20分钟,用这个药水冲小柴胡汤即可。如果发烧明显,可以配合西药必理痛加小柴胡汤一起服用,不用担心中西药有抵触,因为小柴胡汤是很平和的药。在市面一般的药房或连锁护理店、超市等,都可以买到小柴胡冲剂。

  症状加重及时送院

  除了服用中药冲剂外,多饮水、注意休息、小心饮食等,亦可帮助疗癒。如果不是长期慢性病患者,可以基本痊愈。如果症状加重,情况恶化,就必须停药,及时入院就医。

  虽然现时疫情严重,但仍有部分市民需要正常通勤,故此预防措施要做好。病毒在全球肆虐两年多了,大家也时有松懈,对防御不太重视,也是这波疫情扩散的原因之一,所以病毒一日未清,大家仍然需要提高警觉,严防死守,仍然需要注意做足防疫措施。

  中医经典《黄帝内经》中提到:“虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”预防胜于治疗,因此预防病毒感染是当前的重中之重。切勿“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节”,这是两千多年前古人教给我们的生存智慧,今天看来,对我们的养生保健,抗御病毒,防疫方法具有很好的指导意义。

  预防食疗方面,可以用中药煲汤或中药代茶饮,以提高免疫力抵抗病邪的侵袭。(详见另文)

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