有“IG女神”之称的倪晨曦，2020年11月诞下儿子Virgil。可爱的Virgil亦成为BB网红，吸纳了不少粉丝。作为一位受欢迎的KOL，倪晨曦在产前产后都分享了自己的育儿心得。这位靓妈在产后数月，已回复窈窕身材，令人羨慕又妒忌。今期“明星AB面”，她大方分享喼弗方法，亦推介了几款必备的育儿产品予新手妈妈参考。\m88记者 文霏霏

　　倪晨曦（Elva）在社交平台IG拥有接近80万的粉丝，其YouTube频道亦有20几万订阅量。她不时上载自己的靓相，也会拍片分享扮靓心得。2020年初得悉怀孕后，这位準妈妈就开始拍下自己怀孕的历程，以至产后保养心得，跟大家分享。

　　监测BB生活节奏

　　经历了几个月的凑B生活，Elva特别推荐四款必备产品，让新手妈妈们参考，分别是BB监视器、泵奶器、奶粉格及有机奶粉。

　　她说：“BB初生时，可以将BB监视器放在较高处，拍下BB睡觉的情况。我在手提电话下载了一个APP，这样就可以透过监视器看到BB的情况。这部机还可以侦测到BB的动静，连他是否有被床上用品，例如棉被或毛巾遮面，都会知道，亦可以帮我计算BB每晚睡了几多小时。我只要看回记录，就会知BB的生活规律。同时，监视器可发声，我不在屋企时亦可以跟BB倾偈，或是播一些音乐给BB听，真是很实用。”

　　餵哺母乳好帮手

　　第二样推介的用品就是泵奶器，Elva表示，未生BB前她已开始问朋友，有什麼好用的泵奶器。她想给BB最天然的食物，所以决定餵哺母乳。她买了一个体积不太大的泵奶器，有时出外工作也会带着它。Elva说：“唯一不好的就是，使用时要用很大力，我有一次试过弄到出血。平时泵奶若出血有两种原因，一是乳腺流血，二是乳头附近皮肤损了。我就属於后者，那天使用它时感到有点痛，继而发现整樽奶变成粉红色，已不能要。当时很想喊，也顾不了自己的伤，只觉得好浪费，又无助。后来朋友着我先停止用泵奶器一段日子，免得再弄伤自己。”

　　之后Elva学了用人手挤奶，并指这个都好重要，有时外出忘记带泵奶器，倘若有需要时，可用手将母乳释放出来，不会造成奶塞。她说：“我建议大家买两套泵奶器，方便交替来使用。”

　　带B出街备奶粉格

　　至於奶粉格，Elva笑言若不是生了BB，也不知有这种产品，记得第一次带BB去看医生，当时陪月提她要带奶粉格，她才如梦初醒。

　　Elva笑说：“我当时心想，这是什麼来的？然后才想起BB出街亦要定时饮奶，但未必方便餵母乳。我便立即叫家人去买奶粉格，后来发现使用起来都好方便，又可以将奶粉格拆出来做食物盒，而且它有刻度，方便看到有几多奶量。”

　　选有机奶粉安心

　　Elva最后推荐的产品是有机奶粉，她说：“挑选奶粉好重要，在BB未出世前已要準备。记得入院前，医院方面已问我BB出生后饮什麼奶粉，如果医院没有提供就要我自己準备。我产后最初几天未有母乳，BB只好饮奶粉，当时我担心BB饮完奶粉后不肯进食母乳。但我选的有机奶粉，味道不会太甜，跟母乳接近，身边好多妈妈都作出推介。有机产品没有化学成分，因我怕BB饮了有害物质。儿子Virgil饮用有机奶粉以来，都没有便秘。”

　　图片：倪晨曦IG